Rajzolj verset – művészetterápiás gyakorlat

rajzolj verset1Mai bejegyzésemben egy kevert technikájú gyakorlatot szeretnék megosztani Veletek, amihez Finy Petra egyik verse lesz a kiindulópont. A gyakorlatot bármilyen kamasz vagy felnőtt csoportba, illetve saját használatra is bátran ajánlom!

♣ ♣ ♣

Instrukció: A következő vers kétszeri elolvasása (felolvasása és meghallgatása) után ragadd meg a vers téged leginkább foglalkoztató képeit egy képzőművészeti alkotásban!

Finy Petra – RESURRECTIO

 Párnából álmokat szippantani,

Levegőt levegőnek nézni,

Napnak a szemébe bámulni,

Jó mélyen a szemébe,

Hogy zavarában elpiruljon,

És alkonyt hozzon végre,

Mert ez a világosság elviselhetetlen

Csak vajba döfni kést,

És semmi másba, és semmi másba

Halottainkkal gyakran beszélgetni,

És ölelésüktől sem menekülni,

A sírkövek üzeneteit jól elolvasni,

Majd a felhőkbe vésni őket,

Virágbimbót csukva hagyni,

Nem kíváncsiskodni a tavasz felől,

Ha akar, egyszer úgyis eljön,

És akkor már nem lesz több kifogás,

Örülni kell az életnek

Harapófogóval csak szöget tépni,

És semmi mást, és semmi mást

A szélnek kinyitni szívünket,

Hadd seperje ki belőle az átkokat,

Még azokat is, melyeket

Vérrel festenénk fel a falra,

Fához úgy lapulni, hogy kezünk is

Gyökeret eresszen,

Ugyanabba a folyóba kétszer lépni,

Hogy tiszta legyen a léptünk,

És még tisztább a fejünk,

Szivárványba belekapaszkodni,

Mintha anyánk keze lenne

Vagonokban csak biciklit szállítani,

És semmi mást, és semmi mást

Levélsuttogáskor fület hegyezni,

És hallgatni a nedvek meséit,

Szomorú mesék ezek,

Ne szégyelljünk sírni rajtuk,

Homokszemekre festeni képeket,

Ezek a képek vidámak,

És könyörtelenül könnyűek,

A könyvekből kitörölni a betűket,

A nyelvekről lemosni a szavakat,

Azokat is, melyeket unokáinknak őriztünk,

Hogy legyen mivel harcolniuk,

Villával emlékekbe szúrni,

És ráérősen elmajszolni azokat

Kemencébe csak kenyeret tenni,

És semmi mást, és semmi mást

Lelkeket néha összecserélni,

És úgy járni-kelni pár napig,

Fiókáktól tanulni önzést,

Patkányoktól a túlélést,

Ami túl van a halálon is,

Fellázadni azok ellen,

Akik reményeket végeztetnek ki,

Az öregeket elringatni,

És fogatlan szájukba emlőt rakni,

A kisdedeket nem tenni koporsóba,

Mert azok örökké élnek,

Angyaloknak fészket rakni,

Ördögöknek farkát meghúzni,

Varázslók tükreiben nézelődni,

Aztán észrevenni önmagunkat

Gázcsapot csak főzéshez kinyitni,

És semmi máshoz, és semmi máshoz

Hajat soha nem borotválni,

Hagyni, hogy az Üveghegyen túlra nőjön,

Bádogkanalat elhajítani,

Bele az Óperenciás-tengerbe,

A bádogtányért melléje dobni,

Rabruhából szőnyeget szőni,

És azzal repülni a dzsinnek földjére,

Tetoválásra táltos parazsát borítani,

Így égesse ki a fájdalmakat,

Botló lábra griff-karmot növeszteni,

Hogy soha ne szédüljünk meg,

Gyenge kézbe sárkányok erejét adni,

Csontos vállra óriások izmát tapasztani,

Majd jól kihúzni magunkat,

Hamubőrre varázsalma pirosát lehelni,

Üres lelket Szezám kincseivel tömni meg,

Hideg szívünkbe pedig Főnix tüzét lobbantani

És mindent elfelejteni,

És semmit sem felejteni.

Rajzolj versetTámpontok a megbeszéléshez, feldolgozáshoz

A fenti vers gazdag lírai képanyagával az emberi élet és tapasztalatok széles, vegyesen konkrét és szimbolikus tárházát mutatja be, így mindenki találhat benne olyan elemet, ami kapcsolódik aktuális lelkiállapotához. A vers így mindenki számára más és más aspektusában lesz figyelemfelkeltő és inspiratív. Ennek megfelelően akár egyetlen részletéről is számtalan illusztráció készülhet egy művészetterápiás csoporton belül.

A feldolgozásban kapjon hangsúlyt a részlet választásának mikéntje, és miértje, valamint a keletkezett alkotás közös befogadása és elemzése. Csoportmunka esetén külön érdekes lehet, ha több csoporttag azonos részletet választott . Ebben az esetben lehetőség van megismerni egymás képi- és gondolatvilágát a két alkotás összevetésével.

Az ehhez hasonló feladatok megmutatják, mennyire más és más részletek ragadnak meg különböző emberekben egy azonos kommunikációs elemből, illetve azt, hogy akár azonos elemek is mennyire másképp interpretálhatók az egyének saját belső állapotától függően.

Remélem hasznosnak találtad mai bejegyzésemet! Amennyiben bármilyen kérdésed van, vagy elakadtál, bátran kérdezz hozzászólás formájában, vagy a muveszetesonismeret@gmail.com email címen!

Kövesd a Blogot a facebookon is!

https://www.facebook.com/muveszetesonismeret?ref=hl

Advertisements